
Fitnessboxen dient im Allgemeinen zur Leistungssteigerung und bietet eine tolle Einführung in
die Grundschlagtechniken des Boxens. Es soll zum Training anregen, den Stressabbau fördern, um so Gefallen an Sport und Fitness zu entdecken. Teamgeist
und Freundlichkeit sind selbst im Einzelsport sehr Wichtig und sorgen bei uns
im KKC für einen reibungslosen und spaßigen Trainingsablauf.

* Optimales Training für Kinder und Erwachsene

* Pratzentraining

* Freiwillige Abhärtung auf Bauch und Brust

* Auch im Fitnessboxen wird trainiert und gekämpft
* Sparring


* Training am Sandsack


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